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Dieta last minute


Istruzioni per l'uso:

va seguita per un massimo di cinque giorni e serve per perdere 2/3 kg.

Primo giorno

Colazione: succo di frutta senza zucchero, 3 gallette di riso con miele
Ore 11: un frutto
Pranzo: un panino con prosciutto crudo senza grasso
Ore 17: un frutto
Cena: carne ai ferri, insalata, 1 cucchiaino di olio





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